Ngoại hình của bạn sẽ xuống dốc từ độ tuổi bao nhiêu?

Trong độ tuổi từ 20 tuổi trở đi thì bạn sẽ bắt đầu lão hóa, da dẻ xuất hiện vết chân chim và các nếp nhăn. Bởi vì bạn quá căng thẳng trong việc học hành, đặc biệt là những đồ án tốt nghiệp sẽ dễ khiến bạn mất ăn, mất ngủ để làm việc. Chưa kể đến việc bạn rất muốn đạt được thành tích cao, bạn không muốn bản thân kém cỏi hơn người khác, chính vì thế, bạn rất khắt khe trong chuyện học tập và bạn sẽ phải đánh đổi bằng một cái giá – đó là sức khỏe và nhan sắc của bạn.

Bạn sẽ dần mất đi sự trẻ trung vào khoảng năm 30 tuổi. Vì lúc này bạn bắt đầu mệt mỏi, sức khỏe giảm sút vì làm việc quá hăng hái, chăm chỉ. Bạn không dám ngừng làm việc một phút giây nào vì bạn còn rất nhiều trách nhiệm cần gánh vác, bạn là trụ cột chính của gia đình nên bạn luôn đặt nghĩa vụ chăm sóc gia đình là đầu tiên. Thế nên không khó hiểu khi mà bạn thường dành cả đêm tại công ty để làm thêm giờ, phải nói thật rằng bạn khá ấu trĩ vì không dành thời gian chăm sóc bản thân, để sau đó già đi, bạn sẽ có khả năng mắc rất nhiều bệnh.

Khi bạn 40 tuổi, bạn sẽ bắt đầu già đi. Khi tuổi già ập đến, bạn mới bắt đầu ý thức được việc chăm sóc da dẻ, sức khỏe quan trọng đến cỡ nào và sau khi phát hiện được các dấu hiệu lão hóa, bạn sẽ cật lực tìm các biện pháp thẩm mỹ để làm trẻ hóa da cũng như các hoạt động tập luyện giúp cơ thể săn chắc hơn. Lúc này bạn mới hối hận vì không chăm sóc bản thân từ sớm.

Khi bạn 50 tuổi, bạn mới bắt đầu già đi, bởi vì khả năng cao là bạn có khung xương nhỏ hoặc cơ địa lão hóa chậm. Tuy nhiên, bạn ý thức được tuổi già và bạn chăm sóc cơ thể từ rất sớm, ăn uống điều độ và tập luyện để khiến bản thân dẻo dai hơn là một trong những thứ bạn quan tâm nhất khi còn trẻ. Chính vì thế mà gần ba mươi, bốn mươi trông bạn vẫn rất trẻ trung và đầy sức sống.